为进一步加强青少年精神文明建设，促进青少年身心健康发展，提高心理素质，2021年10月9日下午，市职教中心邀请了新余北湖医院心理咨询师吴涛主任在图书馆5楼会议室开展“青春之心灵，青春之少年”青少年心理健康讲座，学生处主任刘国文及21级新生参加了此次讲座。

 

　　吴主任以“说出你秘密”为主题，首先分享了自己学生时代的秘密，由此拉进与学生的距离，引发共鸣；紧接着引导学生思考“我是谁？我和别人有什么不一样？别人怎么看我？未来我要成为怎样的人？”等问题，强化学生自我意识。就中职生最易出现的问题“我总是很烦”为切入点，讲述大脑与情绪、理智的故事。最后引出关于秘密的烦恼，烦恼太多了会影响健康，并为大家提供了解决方案。

 

　　本次活动增强了学生们调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,减少和避免各种不利因素对他们心理健康的影响，有助学生们养成健康积极的心态，从而以最好的状态迎接未来的学习和生活。